當(dāng)前位置:首頁>生活>鵝肝嘌呤含量高嗎 鵝肝的嘌呤高不高呢
發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(2)
1、通常100g的鵝肝大約含有嘌呤377mg,因此鵝肝屬于高嘌呤食物。對于高尿酸血癥者盡量不吃,以免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。另外痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期則應(yīng)嚴(yán)格禁食此類食物,以免加重病情。鵝肝作為一種食材,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,如富含脂肪、富含維生素以及鐵元素等。 2、富含脂肪:鵝肝的脂肪含量較高,不同品種的鵝肝脂肪含量大多在4.0g/100g左右,富含多種必需氨基酸及非必需氨基酸類營養(yǎng)物質(zhì),膽固醇含量高。但對于有高脂血癥、肥胖、冠心病、脂肪肝的患者,應(yīng)盡量少吃鵝肝; 3、富含維生素、鐵元素:鵝肝作為常見的動(dòng)物肝臟類食物,富含多種維生素及鐵等營養(yǎng)物質(zhì),比較適宜貧血患者適當(dāng)食用。(www.Ws46.com) 4、鵝肝屬于動(dòng)物肝臟,屬于動(dòng)物體內(nèi)的主要解毒和代謝器官,如重金屬、獸藥、農(nóng)藥等都是在肝臟中經(jīng)過代謝,這些有毒有害物質(zhì)可能會在動(dòng)物肝臟蓄積,因此吃動(dòng)物肝臟要考慮安全性。肝病患者由于肝功能不全難以及時(shí)分解食物中的毒素,所以應(yīng)盡量減少吃鵝肝。 |
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