簡(jiǎn)要回答

綠豆湯在炎熱的夏天比較常見(jiàn)，適當(dāng)?shù)暮染G豆湯，能夠清熱解暑，止渴消暑。在炎熱的夏天通過(guò)喝綠豆湯能夠起到清熱解暑的作用，因?yàn)榫G豆湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，偏涼性，適當(dāng)?shù)暮染G豆湯，對(duì)于消暑有不錯(cuò)的功效。另外還能夠有效的提高人體的食欲。其實(shí)喝綠豆湯還具備其他的作用。

• 01

  保護(hù)肝臟
  適當(dāng)?shù)暮染G豆湯，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，另外綠豆湯中所具備的營(yíng)養(yǎng)元素能夠達(dá)到解毒的功效，適當(dāng)?shù)暮染G豆湯，對(duì)于肝臟的保護(hù)效果比較好。

  
• 02

  降低血脂、預(yù)防三高
  綠豆湯里面的營(yíng)養(yǎng)成分可以達(dá)到降低血脂，其中對(duì)膽固醇的作用是比較明顯的，適當(dāng)?shù)姆镁G豆湯能夠有效的預(yù)防三高，但是綠豆湯不是藥物，一旦三高比較嚴(yán)重時(shí)需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

  
• 03

  抗菌消炎
  綠豆湯中含有一定量的抗菌成分，適當(dāng)?shù)姆镁G豆湯，能夠達(dá)到很好的抗菌抑菌的作用，因?yàn)榫G豆湯屬于偏寒涼性的。一般人體比較虛弱的時(shí)候，建議不要喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯可能會(huì)加重病情，因此在選擇喝綠豆湯的時(shí)候也需要慎重選擇，不是所有人群都適合喝綠豆湯。