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巴沙魚不能和什么一起吃吃巴沙魚的注意事項

發布時間：2025-10-28閱讀(3)

1、巴沙魚含有豐富的蛋白質，不要和含鞣酸多的食物一起吃，比如如柿子等，因為蛋白質會和鞣酸反應，生成胃柿石，造成消化不良，引發腸胃不適。

2、巴沙魚中蛋白質含量高，并且動物蛋白易吸收，蛋白質是人體必需的營養物質，能夠為人體生長發育提供能量、滋養身體。巴沙魚營養價值較高，老少都能吃，不過巴沙魚中脂肪含量也比較高，一些特殊的人群吃的時候應當注意。

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