每年入冬的時候，很多人都會看到有一樣水果上市，這款水果不僅可以食用，很多地方的人都會家里養(yǎng)殖一盆，作為發(fā)財樹，這種水果就是金桔。金桔盛產(chǎn)于廣東一帶，而廣東人也有過年的時候在家里擺上一盆大金桔樹，上面掛滿紅包，給家里添財，而金桔的作用還不止這些。那么，金桔到底有哪些功效和作用呢？下面就這個問題，我們來簡單的聊一下。

可以說金桔的營養(yǎng)價值非常的高，富含非常多的維生素等，在水果中的價值也是排在前列的。它對于人體的一些小毛病，也是有一定的治療效果的，而且對于一些的外在疾病，也具有一定的預(yù)防功效，這也是金桔深受好評的原因。

雖然金桔的功效非常的大，但是也不是任何人都適合吃的。因為金桔所含有的糖分非常的高，所以身體不能攝入太多糖分的人不宜食用金桔。另外身體本身就易上火，或者脾虛的人，也不宜吃太多金桔。因為金桔本身的營養(yǎng)非常的高，導(dǎo)致攝入的太多極易上火，即使身體允許食用的人，也不要一次性吃太多金桔。

另外還需要注意的一個方面就是-相沖！畢竟金桔也是一種入口的蔬果，它也有相沖的食物。比如吃金桔的前后一個小時，千萬不要喝牛奶。因為牛奶中的一種物質(zhì)，會于金桔本身含有的一種物質(zhì)相遇造成凝固，這樣極易導(dǎo)致人體消化出現(xiàn)問題。而且也不要空腹吃金桔，這樣也可能會導(dǎo)致身體不適。

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以上就是關(guān)于“金桔的功效與作用”這個問題的簡單介紹，希望大家能重視以上這些問題?？梢哉f金桔的功效和作用非常的大，但是它也有很多忌諱的地方，所以不要因為它的功效大，而任性的過多進(jìn)食，這樣做不但得不到好處，反而還會引起身體更多的問題出現(xiàn)。