白茶在中國(guó)十分的有名，主要產(chǎn)地是福建，是一種輕微的發(fā)酵茶，白茶不僅含有很多的碳水化合物，還含有很多的蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、礦物元素等普通的營(yíng)養(yǎng)成分，以及類似于茶多酚燈功能性成分，具體的作用和功效有很多方面，接下來(lái)我們就一一列舉出來(lái)吧！白茶不經(jīng)能養(yǎng)生，還能很好的預(yù)防各種疾病。

白茶具有抵抗腫瘤的作用，經(jīng)過(guò)很多專家的研究，以及一些權(quán)威的調(diào)查資料表明，白茶的防癌作用很好，它可以抗氧化，阻礙致癌物的形成，增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力，間接的將腫瘤細(xì)胞全部殺死。白茶中含有大量的咖啡堿，能夠很好的保護(hù)我們的心血管系統(tǒng)。經(jīng)常飲用白茶可以提高身體的免疫力，減少病毒引發(fā)的感冒，兒童飲用暴差還可以保護(hù)壓出，防止蛀牙。白茶也很適和年輕人，現(xiàn)在的年輕人工作壓力很大，時(shí)常加班到很晚，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得四肢無(wú)力，精神狀態(tài)不好，這個(gè)時(shí)候泡上一杯白茶就可以起到提神醒目的功能，效果十分的好。

十幾年前美國(guó)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就發(fā)現(xiàn)白茶有著很大的作用，茶葉中三抗三降的效果非常顯著，1969年最新工藝的白茶已經(jīng)開(kāi)始規(guī)模的生產(chǎn)，但是只有部分的地區(qū)掌握了新白茶的技術(shù)，最新工藝做出來(lái)的白比舊的白茶效果更顯著，深受大家的歡迎。白茶的存放時(shí)間越長(zhǎng)，價(jià)值就越高，白茶中含有的維生素A原被人體吸收后，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，維生素A能夠合成一種特殊的五只，這種特殊的五只可以使人的眼睛在光線暗的地方看的更清晰，有效地預(yù)防了夜盲癥。

除此之外，白茶還具有防輻射的作用，保護(hù)我們的造血機(jī)能，減少移動(dòng)設(shè)備對(duì)于身體的輻射。白茶雖然不是藥，但是它也具有一定的藥用價(jià)值，在嚴(yán)寒的冬天為全家人煮上一罐上好的白茶，對(duì)全家人的身體都是有益的，一家人圍坐在火爐旁喝著暖暖的白茶，場(chǎng)景一定很溫馨。