性格和外貌是兩個不同的方面，但它們之間有一定的關系。一些研究表明，人們的性格可以影響他們的外貌，而外貌也可以對人們的性格產生一定的影響。

首先，人們的性格可以影響他們的外貌。例如，一個開朗、自信的人通常會有一個較為明亮、自然的面容，而一個沮喪、焦慮的人則可能會有一張顯得疲憊、緊張的臉。此外，一些研究表明，人們的性格特質還可以影響他們的身體健康，從而影響他們的外貌。例如，一個樂觀、積極的人通常會有一個健康、充滿活力的外貌，而一個消極、抑郁的人則可能會有一張疲憊、蒼白的臉。

其次，外貌也可以對人們的性格產生一定的影響。研究表明，在社交互動中，人們通常會根據對方的外貌來判斷其性格特質。例如，一個有吸引力的人通常會被認為比一個不吸引人的人更有自信、更有魅力。此外，外貌也可以影響人們的自我意識和自尊心。一個自信、滿意的人通常會對自己的外貌感到滿意，而一個缺乏自信、不滿意的人則可能會對自己的外貌感到焦慮、不安。

那么，性格變了是否會導致外貌的變化呢？答案并不是非常明確。一些研究表明，人們的性格特質可以隨著時間和經歷發生變化，但這種變化并不一定會導致外貌的變化。例如，一個人可能會變得更加自信、樂觀，但他的外貌可能并沒有明顯的變化。另一方面，一些研究表明，人們的外貌也可以隨著時間和經歷發生變化，但這種變化并不一定與性格的變化有關。例如，一個人可能會因為生活壓力、睡眠不足等原因而出現黑眼圈、皮膚干燥等外貌問題，但這并不一定意味著他的性格發生了變化。