石斛是一種植物，其實(shí)也是一種中藥材，主要生長在云南地區(qū)，印度也有，因?yàn)樗旧韼в袎A和氨等身體需要的元素，所以它對(duì)身體有很大的好處，其中含有的特殊的物質(zhì)可以促進(jìn)身體分裂淋巴細(xì)胞，促進(jìn)人體的免疫能力的提升，近年來，石斛受到了大家的追捧，價(jià)格也一再攀升，可是你知道它都有什么作用嗎？吃了它真的有好處嗎？

那么今天我來告訴你它的好處還有什么人可以吃，什么人不可以吃。首先，石斛最基本的作用是滋陰補(bǔ)虛，如果說你是男士，人到中年嘛，可能腎虧腎虛，這個(gè)時(shí)候你就可以吃一些與石斛有關(guān)的補(bǔ)品，因?yàn)樗墓πШ芎茫憔涂梢越柚鷣韽?qiáng)身健體。女士如果感到手腳冰涼，*經(jīng)不準(zhǔn)，也可以吃相關(guān)的補(bǔ)品，經(jīng)過一段時(shí)間的滋養(yǎng)，你的身體也會(huì)好很多。其次，石斛可以解決人體發(fā)熱問題，尤其是虛熱。(www.ws46.com)

有時(shí)候很多人可能會(huì)有低燒的癥狀，體溫不高不低，就是不是正常的溫度，打點(diǎn)滴也降不下溫，這可能就是虛熱了，西醫(yī)解決不了了可以試一下中醫(yī)，醫(yī)生給你開藥的話可能就會(huì)開石斛這味藥。第三，我知道有很多女士都很想擁有潔白，柔嫩的肌膚，護(hù)膚品呢只是外用，這滲入肌膚里的是不太多的，因?yàn)樽o(hù)膚品分子肯定大，皮膚那么細(xì)致，構(gòu)造不一樣的，更多時(shí)候我們需要內(nèi)服，從內(nèi)調(diào)理效果更佳的好，這就可以借助石斛了。

石斛有美白的作用，也可以細(xì)致皮膚，短時(shí)間內(nèi)可能見不到效果，但你如果肯堅(jiān)持，肯定有很好的效果?？梢约宄蓽茫兜揽赡懿惶煤?，但效果卻是很好的。最后呢，石斛還有保護(hù)肝臟，保護(hù)膽的作用，如果你愛喝酒，平常也可以服用這個(gè)，保護(hù)自己的肝臟，如果你脾胃不好，也可以借助石斛，改善腸胃功能。我有個(gè)同學(xué)就是有胃炎，他媽媽給他買了中藥，醫(yī)生就專門開了石斛這味藥，并且告訴他石斛對(duì)改善胃腸功能很有效。他堅(jiān)持吃了一段時(shí)間，胃就好了很多。