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燉湯要用冷水煮還是開(kāi)水煮 燉湯時(shí),用冷水還是熱水

發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀( 13)

1、不管煲什么湯,一定要用冷水!而且還要一次性放入足夠的冷水,中途需要加入則要用沸騰的熱水!

2、因?yàn)殪覝绻确艧崴?,?huì)導(dǎo)致食材的表面瞬間收縮,把肉質(zhì)里面的營(yíng)養(yǎng)和香味緊緊鎖住,導(dǎo)致食材的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有充分的發(fā)揮出來(lái),才會(huì)導(dǎo)致燉出的湯沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)還不香!加冷水煲湯,可以充分的食材里面的營(yíng)養(yǎng)和本身味道,充分分解出來(lái)。

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