吃自助餐一般5~6個人比較劃算。建議多選擇新鮮的食物，多種類的食物，但盡量不要浪費，別一口氣把所有食物都盛滿，可嘗試不同口味的菜肴。做到不浪費食物，減少環境污染，可結合個人喜好挑選食物。

吃自助餐之前喝什么可以解油膩

可選擇冰紅茶以及咖啡。冰紅茶有解膩的效果，可清除體內脂肪，促進消化，增強食欲。在感覺油膩時可以喝上一杯冰紅茶，清爽的味道可以讓人有想要吃美食的欲望。在吃自助餐時還可以點上一份咖啡，咖啡不僅可以提神醒腦，還能去除油膩。在自助餐時喝上一杯咖啡還能減少多吃發胖，不會撐肚子。

吃自助餐是不是人多比較合適？

人多人少都比較合適，一般人多在點菜時比較方便，種類齊全，菜品新鮮，還能更助興。人少去自助餐也比較合適，在挑選食物時并沒有太多限制性。在對比之后各有各的優勢。一般自助餐價格每人為100元，7個人到8個人左右，費用在700元到800元左右，可以吃到自己喜歡的菜。在吃自助餐時需講究順序，先選擇海鮮后，后選擇水果飲料。在吃自助餐之前沒有必要餓上一頓，突如其來吃太多，反而會影響到消化，對個人健康沒有幫助。

小孩子吃自助餐要不要錢

一般小孩子吃自助餐不要錢，但對于身高有規定。身高在一米以下的兒童可以免費，身高在1米到1米2之間需要收半價，如果孩子年齡在5歲左右，估計已經是滿足半價的標準，此時就需要支付一部分的費用。有一些自助餐比較特殊，主要是以孩子為主，此時不會限定身高，只要進入到餐廳里，都需支付費用。