藍(lán)莓是生活中比較受歡迎的一種水果，它含有多種維生素、礦物質(zhì)、花青素以及其他礦物質(zhì)等，適量食用多身體有一定的好處。藍(lán)莓有大有小，大的口感會(huì)剛好一些，吃起來(lái)會(huì)更甜一點(diǎn)，但是價(jià)格也會(huì)貴一點(diǎn)。

藍(lán)莓買大的好還是小的好

大的口感更好。

一般在市面上，個(gè)頭越大的藍(lán)莓價(jià)格也就越高，而大藍(lán)莓的肉質(zhì)更厚，水分含量更多，所以吃起來(lái)口感也會(huì)更好。

但是從花青素的含量上來(lái)看，因?yàn)橹饕谴嬖谟诒砥ぶ校栽谄渌麠l件類似的情況下，因?yàn)樾∷{(lán)莓的表面積相對(duì)較大，所以花青素的含量也相對(duì)較高，但一般來(lái)說(shuō)不同品種的藍(lán)莓差異也比較大。

藍(lán)莓是越大越好嗎

不是的，藍(lán)莓的口感取決于品種，對(duì)于正規(guī)品牌，品控上很難出現(xiàn)成熟度低的劣質(zhì)果。同一品種不同尺寸的藍(lán)莓，口感上是一致的，只是可能吃起來(lái)更爽吧。

通常來(lái)說(shuō)，藍(lán)莓果實(shí)的重量在0.5-2.5g之間，最大重量為5克。因此藍(lán)莓不是越大越好，在挑選的時(shí)候，只要大小均勻就好了。大個(gè)的藍(lán)莓很可能是人工飼養(yǎng)出來(lái)的，而小個(gè)則很有可能是野生的。

藍(lán)莓怎么挑選

1、外表

一般質(zhì)量好的藍(lán)莓會(huì)比較圓潤(rùn)、大小比較均勻，而質(zhì)量差的藍(lán)莓個(gè)體普遍偏小，并且表面比較粗糙。

2、顏色

質(zhì)量好的藍(lán)莓主要為一種深藍(lán)果實(shí)，顏色比較柔和，質(zhì)量不好的藍(lán)莓顏色蘭中偏黑，色差比較明顯。

3、氣味

氣味好的藍(lán)莓有一股天然的藍(lán)莓香氣，淡淡的不是很濃烈，聞起來(lái)比較舒服，而質(zhì)量不是很好的藍(lán)莓會(huì)散發(fā)出一股刺鼻的胃腸，并有明顯的酸味。