保障勞動者的休息權(quán)是一個系統(tǒng)工程，需要各方的共同努力和不斷探索。唯有以需求為導(dǎo)向，不斷完善制度、增強文化認同、強化企業(yè)責(zé)任、改善生活環(huán)境，才能真正為勞動者的身心健康和社會和諧發(fā)展做出貢獻。自愿加班雖然在一段時間內(nèi)能夠增加收入，但長期下來會對打工人的身心健康造成嚴重損害。無節(jié)制的超長加班更會導(dǎo)致職業(yè)病、工傷等問題的出現(xiàn)，如何真正保障勞動者的休息權(quán)，是當(dāng)務(wù)之急。

從制度層面入手，建立完善的勞動法規(guī)。明確規(guī)定工作時長和休息時間，嚴格執(zhí)行。對于違規(guī)超時工作的雇主，應(yīng)當(dāng)進行嚴厲懲處，以**懾。也要為勞動者提供合理的加班工資，設(shè)立加班上限，以保障其合法權(quán)益。可以從文化層面入手，加強勞動者的休閑教育，明白工作和休息是相輔相成的，只有充足的休息，才能更好地投入到工作中。各級部門和企業(yè)可以聯(lián)合，推出各種形式的娛樂活動，提高勞動者的生活品質(zhì)，切實增強其對休息權(quán)的認識和意識。

還可以從人性層面入手，增強雇主對勞動者的關(guān)愛。通過建立交流平臺、制定關(guān)愛措施等，讓勞動者感受到企業(yè)對員工的重視，進而愿意為企業(yè)貢獻更多的勞動力和智慧。也要讓雇主意識到，對勞動者的關(guān)愛不是單純的道德義務(wù)，更是企業(yè)的長遠發(fā)展所必需的。

也可以從全民層面入手，營造愉悅的工作和生活環(huán)境。各級部門要加大對公共設(shè)施的投入和管理，讓每一個勞動者都能夠享受到優(yōu)美的自然環(huán)境和方便的公共服務(wù)。各級媒體也要注重宣傳健康生活的理念，引導(dǎo)大眾形成更為健康的生活方式，為社會的和諧發(fā)展做出貢獻。(www.Ws46.com)