回到地球后通常會準備高蛋白質食物，如肉類、魚類、豆制品等。隨著航天技術的不斷進步，人類已經開始探索更加深遠的太空之旅，但是隨之而來的問題也日益顯現。根據報道，神舟十五號將在6月4日返回，而航天員需要進行一系列的身體恢復和調適，而這其中第一餐的準備也成為了大家關注的熱點話題。

在太空中，身體會經歷各種極端環境，重力缺失、高輻射等。為了維持身體功能，要額外補充蛋白質和其他營養物質。因此，食物要提供足夠的營養支持身體修復和恢復，所以肉類是首選。此外。很難保證足夠的新鮮蔬果攝入，通常還會準備水果和蔬菜，以填補所需的維生素和纖維素等營養成分。這些能促進腸胃健康，并對恢復和調適產生積極的影響。

由于經常依靠加熱袋食物來滿足食物需求，這些往往是熱量高、纖維素低的垃圾食品，因此他們通常會渴望正常的飲食，如面食和米飯等。這些食物不僅可以提供足夠的熱量和能量，還能帶來心理上的滿足感。在太空中不得不拋棄喝咖啡或茶的習慣，因為會讓他們頻繁排尿，增加身體負擔。然而，第一餐會包括咖啡或茶來重拾這種美好的體驗。幫助緩解疲勞和焦慮，并促進恢復。

回到地球后航天員會感到一定的文化沖擊和離別的失落感。因此會附帶紀念品，如飛行衣、記憶卡片等，有心理上的支持和安慰。總之，包含了很多特別的元素，在物質和精神層面都能夠幫助進行修復。人類探索太空的道路也要更多關注他們的身心健康，能更加健康地前行。