孕婦在懷孕期間可以適量地吃一些甜品，但是需要注意選擇健康的甜品，并且不要過量食用。以下是一些孕婦可以吃的甜品和孕婦吃甜品的禁忌：

1. 水果沙拉：水果沙拉富含維生素和膳食纖維，可以提高免疫力和緩解便秘。

2. 酸奶：酸奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于保持身體健康和預(yù)防貧血。

3. 燕麥餅干：燕麥餅干富含膳食纖維和維生素B群，可以提高代謝和緩解便秘。

4. 果汁冰棒：果汁冰棒富含維生素和抗氧化物質(zhì)，可以提高免疫力和緩解口渴。

5. 黃豆布丁：黃豆布丁富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，有助于增強(qiáng)體力和控制血糖。

6. 堅(jiān)果糖果：堅(jiān)果糖果富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，可以提高代謝和緩解便秘。

7. 水果蛋糕：水果蛋糕富含維生素和膳食纖維，可以提高免疫力和緩解便秘。

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孕婦吃甜品的禁忌包括：

1. 高熱量甜品：孕婦需要注意控制體重，不要過度攝入高熱量的甜品。

2. 加工甜品：加工的甜品通常含有大量的添加劑和糖分，會對身體健康造成負(fù)面影響。

3. 生冷食品：生冷食品可能會帶來細(xì)菌和寄生蟲的感染，對孕婦和胎兒都有很大的危害。

4. 咖啡和茶：咖啡和茶中含有咖啡因，過度攝入會對身體健康和胎兒造成不利影響。

總之，孕婦可以適量地吃一些健康的甜品，但是需要注意選擇健康的甜品，并且不要過量食用。在懷孕期間，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的意見，制定適合自己的飲食計(jì)劃，保證母嬰健康。