太陽日是24小時，恒星日是23小時56分4秒。太陽日是以太陽為參考點所度量的地球自轉的周期。即晝夜交替的周期，亦即一晝夜。是太陽連續兩次經過同一子午線的時間間隔，叫做一個太陽日，由于地球在自轉的同時還在繞日公轉，一個太陽日，地球要自轉360度59分需24小時。分真太陽日（視太陽日）和平太陽日。