因被窩就相當(dāng)于一個(gè)保溫杯，溫度是由人體發(fā)出來(lái)的，人體是恒溫的，并不能被加熱。所以被子保護(hù)了人體本身的溫度，而且是在有限必要充分的條件下完成的。當(dāng)環(huán)境濕度在40%—70%的時(shí)候，人體感覺(jué)最舒適的溫度在18℃—25℃。而蓋被子時(shí)，被子越厚保溫效果越好。