冬天一般3-5天洗一次澡。間隔時間過長，可能會導致皮膚清潔不當；間隔時間過短，可能會損傷皮膚，造成正常的角質細胞大量脫落、皮脂膜保護能力下降，進而間接破壞皮膚保護層，引起身體不適癥狀。但是因為每個人身處的環境、年齡、膚質等均有所差異，所以可以根據個人需要適當延長或縮短洗澡的間隔時間。