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食用油保質(zhì)期幾年,超期能吃嗎

發(fā)布時(shí)間:2025-11-01閱讀(1)

一年半。超期后不能再食用。食用油過(guò)期后會(huì)出現(xiàn)很多的毒性微生物,食用后影響身體健康。如何保存食用油:1、食用油應(yīng)背光儲(chǔ)存,把油瓶擺在窗臺(tái)等陽(yáng)光能直射的地方是很容易加速油質(zhì)變壞。在存放大桶油時(shí),可以用黑色塑料袋密封住。2、善用維生素。家里如果買(mǎi)的大桶油,可以往里面放一粒維生素E膠丸,還能提高食用油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦。有研究證明:在油脂中,隨著維生素E添加量的增加,食用油脂的氧化穩(wěn)定性指數(shù)值也會(huì)增高,抗氧化效果更好。

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