修腳半年左右一次最好。人體的腳指甲生長(zhǎng)速度是很緩慢的，不用經(jīng)常去修，一般人半年修一次就可以了。頻繁的修腳會(huì)導(dǎo)致足部的角質(zhì)掉落，容易刺激足部皮膚。修腳是中國(guó)民間專為足疾患者修治腳部皮膚和趾甲病痛的技藝。乃中醫(yī)外治的一個(gè)組成部分，它采用中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)和刀法相結(jié)合治療各種腳病，與中醫(yī)的針灸、按摩并稱為中國(guó)的“三大國(guó)術(shù)”。 修腳：修腳技法變化多樣，操作中持刀有“三法”：捏刀、逼刀、長(zhǎng)刀；持腳又有“八法”：支、摳、捏、卡、攏、攥、掙、推；修治又有“八法”：搶、斷、劈、片、挖、撕、分、刮。各種修腳方法，因病制宜，一般手到病除。修腳能治好一些醫(yī)院也難治的腳病，修腳被譽(yù)為“肉上雕花”。就修腳技藝而言，因地域不同和傳統(tǒng)習(xí)慣的差異，全國(guó)大體可分為三大流派，一是以北京修腳為代表的，包括華北、東北地區(qū)的“東北派”；二是以揚(yáng)州修腳為代表的，涵蓋長(zhǎng)江下游及廣大南方地區(qū)的“江蘇派”；三是以濟(jì)南修腳為中心的“山東派”。其中揚(yáng)州修腳派以技藝精湛、健身除病而獨(dú)享盛譽(yù)，馳名海內(nèi)外。