核桃磨粉要怎么才不會粘起來
發(fā)布時間:2025-11-02閱讀(1)
1、炒熟磨粉:置一鐵鍋,鍋內(nèi)放適量的粗沙或小石子,放入生核桃,同時炒制,先用大火再改小火,炒制的過程中要不斷翻動,待鍋內(nèi)的蒸汽逐漸變少至消失時,將核桃倒出晾涼即可研磨成粉。2、霧化干燥:先將核桃加水磨成漿,然后通過霧化干燥的方式,將核桃漿制成粉,與鮮奶制成奶粉的方法類似。 核桃:是胡桃科胡桃屬植物。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素,每百克含蛋白質(zhì)15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克,并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅(jiān)果類食品之一。核桃體表外殼堅(jiān)硬,需砸開食用。
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