1、形象聯想法：是通過人為聯想，使無意義的、難記的材料和頭腦中的鮮明奇特的形象相結合，從而提高記憶效果。2、諧音聯想法：通過諧音線索，運用視覺表象，假借意義進行人為聯想。3、首字連詞法：利用每個詞語的第一個字形成縮寫，或者用一系列詞描述某個過程的每個步驟，然后將這一系列詞提取首字作為記憶的支撐點。4、位置記憶法：是一種傳統的記憶術，最早被古希臘演講家使用，是通過與熟悉的地點順序相聯系，來記憶一些名稱或者客體順序的方法。