秋天的果園里有棗、蘋果、柚子、獼猴桃、石榴等。1、棗：區別于紅棗，秋季成熟的棗是灰褐色的小圓球水果，果子較硬，且富含甜味。除了采摘洗凈食用外還可加工成蜜餞或果脯。棗內富含維生素C、維生素P等營養。2、蘋果：蘋果雖然一年四季都能吃到，是生活中最為常見的水果種類之一，但結果期是在每年7到11月之間。蘋果熱量低，富含礦物質和維生素。3、柚子：柚子多在每年9到12月之間上市。柚子富含豐富的維生素和其他微量元素，包括蛋白質和有機酸等。4、獼猴桃：吃獼猴桃的季節在每年9到11月之間。果實柔軟口感酸甜，表面覆蓋了絨毛。獼猴桃內礦物質豐富，維生素種類多，制成飲料。5、石榴：石榴在9到10月份是果熟期，雖然吃起來麻煩，但是維C含量比蘋果還豐富。果實口感酸甜。一般榨汁或者加工后食用，也可自己剝皮食用。