1、在新型冠狀病毒疫情防控時期，佩戴口罩是預防病毒感染最好的方法。戴口罩感覺不適，最好的方法是少出門，待在家里，開窗通風保持空氣的流通即可。2、戴口罩時感覺到不適，需要把口罩取下來，以免影響通氣功能。平時在外面工作戴口罩時，可以每隔兩個小時就調整一下口罩的位置，或者摘下口罩。3、為了減少口罩對面部的摩擦，可以在口罩和臉部貼合的部位貼上創可貼，可以減少壓力。也可以在戴口罩之前，涂點潤膚露，也可以減少因為口罩對皮膚的摩擦所引起的不適感。