水載能源是指用水作為載體的能源，水不僅可以直接被人類利用，還能成為能量的載體。水能是一種可再生能源，主要用于水力發電，水力發電將水的勢能和動能轉換成電能。能源是指能夠提供能量的資源，這里的能量通常指水能、熱能、電能、光能、機械能等，可以為人類提供動能、機械能和能量的物質。