炒菜鹽放多了解決辦法1、做肉類、辣味菜的時候，如果不小心加多了鹽，可以放一些糖進去調味。糖會減弱舌頭對鹽和辣的感覺，讓菜的味道更有層次感和愉悅感。2、土豆也很能吸鹽，且不會破壞菜品本身的味道。菜若咸了，只需丟入一些土豆片，一分鐘后就能見效。而且土豆放在菜里一起煮，又多了一樣美味菜肴。