藍(lán)莓一般在7-8月份成熟。人工種植藍(lán)莓會(huì)提前一些，在6-7月份就成熟并上市。藍(lán)莓是一種夏末秋初的應(yīng)季水果，果實(shí)中含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其富含花青素。挑選藍(lán)莓時(shí)可通過表皮白霜來判斷是否新鮮，白霜越明顯就代表越新鮮。