體健課是體育保健課。是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。體育保健學成為一門比較完整的、有理論基礎的學科，是從20世紀30年代才開始的。中國的體育保健事業是在50年代發展起來的。