有霉點的饅頭不能食用。饅頭長黑點了，是饅頭滋生了霉菌的表現，這樣的霉菌屬于對身體有害的霉菌，其菌絲不僅存在肉眼可見的黑點，饅頭內部也有，因此饅頭長黑點了就要扔掉，不能繼續吃了，即使去掉黑點的部分也是不能吃的，仍然存在危害健康的風險。