氣血不足的人是可以吃三七粉的。三七有益氣養(yǎng)血、活血止血、化瘀止痛、美白養(yǎng)顏的功效。性味偏于微苦溫，能入血分，有止血不留瘀、化瘀不上正的特點。古人稱三七為有病治病，無病補身之品”。對于氣血不足的人吃三七可以促進心血的生成。現(xiàn)代藥理研究表明，三七中含有多種氨基酸，既能增強機體免疫力，又能預防心腦血管疾病的發(fā)生。