一、要先做到松下巴。產生尖音時，下巴通常都是很緊張的狀態，而下巴越是緊張尖音就會越加明顯。所以一定要放松下巴，這時舌頭會自然平放在口腔中，舌尖會輕觸下齒背，上下牙齒也會有一定的間隙，這是最好的發音狀態。二、在上面的基礎上連續發出哩——”的聲音，體會發元音ｉ”時的舌位。三、保持發元音ｉ”時的狀態，然后讓氣流從舌面與上腭之間通過。再發出不帶元音ｉ”的西——”聲，這個聲音是氣流通過時與舌面和上腭的摩擦聲，舌尖、牙齒均不可阻礙氣流。若發的聲音含絲”或濕”的成份，就說明舌尖或牙齒對氣流形成了阻礙，那這就是不正確的。四、在西——”音結束時帶出元音ｉ”，發成西——伊”，ｉ”是順便帶出，中途氣流不斷，不要有意去發ｉ”音。五、在保持上述狀態下直接發出ｘｉ——”音，這時就沒有尖音成份了。