吃刺梨的好處
發(fā)布時(shí)間:2025-11-02閱讀( 9)
刺梨肉質(zhì)肥厚、味酸甜、果實(shí)富含糖、維生素、胡蘿卜素、有機(jī)酸和20多種氨基酸、10余種對(duì)人體有益的微量元素,以及過(guò)氧化物歧化酶。尤其是維生素C含量極高,是當(dāng)前水果中最高的,是柑橘的50倍,獼猴桃的10倍,具有“維生素C之王”的美稱。 刺梨:貴州刺梨產(chǎn)自貴州西部特有野生資源地,屬薔薇科植物繅絲花的果實(shí),果表布滿肉刺、青中透黃,果實(shí)形圓飽滿、梨香濃郁,口感果肉柔滑、酸甜適中,因果實(shí)外表布滿肉刺,“刺梨”一名也就隨之得稱。貴州刺梨果表布滿肉刺,果皮軟薄,果肉脆嫩,在儲(chǔ)運(yùn)方面有較大要求,一旦切開就會(huì)加速變質(zhì),同時(shí),應(yīng)避免重壓或擠壓,因果實(shí)皮嫩肉脆易爛,避免放置在陽(yáng)光直射或高溫的地方存放,以免導(dǎo)致梨果中水分丟失、變質(zhì),影響貴州刺梨果實(shí)中營(yíng)養(yǎng)以及口感,儲(chǔ)放應(yīng)放置在通風(fēng)、陰涼的地板或桌面存放。