1、降血糖：珍珠石榴是一種很好吃的水果，它具有降低血糖的作用，還可使在腸胃內(nèi)的宿便更快的排出。2、解酒：珍珠石榴中含有大量的維生素C和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可補充人體所需，對喝酒過量的人具有一定解酒作用。3、通腸潤便：珍珠石榴含有很多纖維素，可幫助清理腸胃中積存的毒素，幫助人體清理腸道。4、美容養(yǎng)顏，珍珠石榴中含有石榴多酚和花青素，這兩種物質(zhì)具有很強的抗氧化作用，還具有鈣等礦物質(zhì)和葉酸等物質(zhì)，這些是肌膚所需要的營養(yǎng)成分。5、健脾：常吃珍珠石榴可以健脾，并且番石榴含有很多纖維，可以治療消化不良，擁有消食的作用。