1、降糖：靈芝可取代胰島素，抑制脂肪酸的釋出，降低血糖。2、抗衰延壽：靈芝所含的多糖、多肽等能促進(jìn)和調(diào)整免疫功能，調(diào)節(jié)代謝平衡，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成，防止類(lèi)脂質(zhì)產(chǎn)生過(guò)氧化，保護(hù)細(xì)胞，延緩細(xì)胞衰老。3、鎮(zhèn)靜安神：靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效。4、降壓：靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用，從而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓。 靈芝：靈芝又稱(chēng)為瑞草、神芝、仙草、瑤草、還陽(yáng)草、林中靈、菌靈芝、萬(wàn)年蕈、靈草、赤芝、丹芝、瓊珍等，是一種多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。其外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形。在明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍編著的《本草綱目》中有靈芝的記載。主要分布于中國(guó)浙江、福建、廣東、江西、湖南、安徽、貴州、黑龍江、吉林等地。靈芝一般生長(zhǎng)在濕度高且光線(xiàn)昏暗的山林中，主要生長(zhǎng)在腐樹(shù)或是其樹(shù)木的根部。