1、疏通筋絡，人體內的12條筋經與12條經絡走向是相同的，通則不痛，筋療可以讓經絡的氣血得以暢通，從而達到輕松舒緩的目的。2、促進新陳代謝，在疏筋過程中，有些部位會有疼痛感，表示經絡堵塞不暢通，通過筋療改善之后，可以讓血液自留，人體代謝速度變快。3、排毒：通過筋療，打通身體的督脈和膀胱經，督脈通暢，人體的腎氣足，精力就會旺盛，而督脈位于頸椎上，頸椎是人體的生命之柱，而脊椎直通人體腦補，定期做筋療，可以防止腦部疾病的發生。4、改善大腿內側的三條經絡，大腿內部有肝、睥、腎經，這三條經絡不通，金輝引起婦科、及男性等方面的疾病發生，通過筋療，可以疏通這三條經絡，使筋疏通彈性。 筋療筋就是人的經絡，位于骨節的外面，肌肉的里面。我們都知道，筋最基本的功能就是幫助關節伸縮，牽引，靈活的做出各種動作，只有經常活動，才能夠保持筋的彈性。而筋療，就是利用現代養生項目，配合美容產品、手法及儀器，根據人體結構，聽過點、按、揉、撥、敲等手法，打撒筋結，舒筋活絡，讓筋變得柔軟，從而改善人體的亞健康狀況。