1、蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。3、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。4、蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素，就是表面紅顏色的成分，蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑，顏色越深說明蝦青素含量越高。 小蝦：產于水中的一種動物，可食用。在網絡用語中小蝦是相對于菜鳥的一個名詞，也是對自己謙虛的一種表現。小蝦是指那些不太善于應用網絡，不具有一定網絡技術水平的人。小蝦不同于黑客，不具有攻擊性；一般來講，小蝦的的網齡都比較短，當自己遇到問題求助人時常客氣的一種表現。