有可能吃東西不專心，喜歡吃東西的時候看電視或手機分散注意力，讓吃東西的時候不專心，一不小心就會咬到。可能跟咀嚼食物的速度過快有關系，當特別忙碌或者時間來不及的時候，咀嚼的速度就會變快，面部肌肉和牙齒配合出現疏忽就會導致咬到。也有可能跟牙齒咬合關系不好有關，得去找專業的牙醫進行糾正。