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發(fā)布時(shí)間:2025-11-11閱讀(8)
原料:鹽水方腿半塊、花菜半個(gè)、鹽適量、料酒適量、枸杞一小把,下面我們就來說一說關(guān)于鹽方炒花菜怎么做?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

鹽方炒花菜怎么做
原料:鹽水方腿半塊、花菜半個(gè)、鹽適量、料酒適量、枸杞一小把。
做法:花菜一朵一朵掰下之后泡在鹽水里,這樣才能把花菜里的小蟲子或者農(nóng)藥什么去除一部分,泡15分鐘左右。
鹽方切片備用,花菜從鹽水里撈出之后再用清水沖洗幾遍。
花菜跟枸杞一起放進(jìn)開水里焯一分鐘。
焯水之后撈出放在一個(gè)干凈的盆里備用。
油鍋里加少量油,燒至5成熱用小火把鹽方煸炒一下出香味。
鹽方出香味以后放入花菜跟枸杞大火翻炒幾分鐘,烹入適量料酒,一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以出鍋了。
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