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發布時間:2025-11-11閱讀(1)
米飯適量、牛排1份、卷心菜30克、胡蘿卜40克、洋蔥半個、柿子椒30克、黃瓜適量、圣女果適量、蒜2瓣、橄欖油2湯匙、黑椒汁1包、蘑菇汁1包,我來為大家科普一下關于牛排飯的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

牛排飯的做法
米飯適量、牛排1份、卷心菜30克、胡蘿卜40克、洋蔥半個、柿子椒30克、黃瓜適量、圣女果適量、蒜2瓣、橄欖油2湯匙、黑椒汁1包、蘑菇汁1包。
菲力牛排室溫下回溫。卷心菜,胡蘿卜,洋蔥和青椒處理清洗干凈,切成絲。黃瓜和圣女果分別洗凈,黃瓜切片,圣女果一剖為二。蒜切片。
平底鍋倒入橄欖油,燒熱后,下入蒜片煸香,倒入胡蘿卜絲和洋蔥絲,翻炒一分鐘,倒入卷心菜和青椒絲,翻炒半分鐘,將所有菜絲撥到鍋邊兒。
放入牛排,中火兩面各煎2分鐘。
將蘑菇汁擠入菜里,拌炒均勻,將黑椒汁擠在牛排上,兩面裹勻,待醬汁燒開后,關火,盛出。
取適量米飯擺放在盤里,將牛排切塊擺在周圍,再將菜依次擺入,搭配黃瓜片和圣女果更清口。
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