導讀無油雞米花怎么做：雞肉500克、鹽適量、胡椒粉適量、淀粉適量、雞蛋1個、面包糠適量，我來為大家科普一下關于無油雞米花怎么做?下面希望有你要的答案，我們一起來....

無油雞米花怎么做：雞肉500克、鹽適量、胡椒粉適量、淀粉適量、雞蛋1個、面包糠適量，我來為大家科普一下關于無油雞米花怎么做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

無油雞米花怎么做

無油雞米花怎么做：

雞肉500克、鹽適量、胡椒粉適量、淀粉適量、雞蛋1個、面包糠適量。

首先,準備好所有材料。接著把雞肉切成塊,用少許鹽和胡椒粉腌制15分鐘入。接著,裹上淀粉。然后,裹上蛋液。裹上面包糠烤箱預熱200度，中層烤12分鐘即可。

雞米花怎么炸才好吃：

雞胸肉2塊、雞蛋2個、油適量、鹽適量、胡椒粉適量。

首先把雞胸肉洗干凈，切成均勻的雞肉丁后加鹽，胡椒粉，蛋清腌15分鐘，準備好淀粉，全蛋液，面包糠備用即可；然后把腌好的雞丁依次沾上淀粉，粘上蛋液后均勻的裹上面包糠備用即可；最后把做好的生坯放一個盤里面，鍋中放油，加熱約六成熱時，下入準備好的生坯炸制，炸至雞丁表面金黃，撈出瀝干油即可！