導(dǎo)讀建議將米提前浸泡1-2小時左右即可，今天小編就來聊一聊關(guān)于煮粥米提前泡多久最好?接下來我們就一起去研究一下吧!煮粥米提前泡多久最好建議將米提前浸泡1-2小時....

建議將米提前浸泡1-2小時左右即可，今天小編就來聊一聊關(guān)于煮粥米提前泡多久最好?接下來我們就一起去研究一下吧!

煮粥米提前泡多久最好

建議將米提前浸泡1-2小時左右即可。

米是我們生活中常見的食物，是人們生存必不可少的食物，具有較高的營養(yǎng)價值，適量食用對人體的健康具有好處，煮粥之前之所建議提前浸泡，是為了讓米變軟，可以更好的將米煮熟，但時間不宜過久，因為時間太久容易導(dǎo)致米的營養(yǎng)價值流失掉，所以一般建議煮粥將米提前浸泡1-2小時左右即可。