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發布時間:2025-11-11閱讀(2)
原料:紅棗片5顆、燕窩10克、冰糖適量,今天小編就來說說關于燕窩正確吃法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

燕窩正確吃法
原料:紅棗片5顆、燕窩10克、冰糖適量
將燕窩用純凈水浸泡8小時。
將泡好的燕窩放入燉蠱,加入純凈水剛好末過燕窩2cm即可。
紅棗洗干凈,用開水燙泡一下放入燉蠱一起。
先把鍋里水燒開,然后調文火40分鐘。
30分鐘時候放冰糖。
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