導(dǎo)讀金桔蘋果中火煮15分鐘金桔蘋果煮水具有理氣解郁，化痰止咳的作用，可以緩解外感風(fēng)寒引起的咳嗽、咳痰、咽癢不適等癥，適合急慢性支氣管炎、哮喘患者服用，我來為大家....

金桔蘋果中火煮15分鐘金桔蘋果煮水具有理氣解郁，化痰止咳的作用，可以緩解外感風(fēng)寒引起的咳嗽、咳痰、咽癢不適等癥，適合急慢性支氣管炎、哮喘患者服用 ，我來為大家講解一下關(guān)于金桔蘋果煮水煮多久?跟著小編一起來看一看吧!

金桔蘋果煮水煮多久

金桔蘋果中火煮15分鐘。金桔蘋果煮水具有理氣解郁，化痰止咳的作用，可以緩解外感風(fēng)寒引起的咳嗽、咳痰、咽癢不適等癥，適合急慢性支氣管炎、哮喘患者服用。

金桔蘋果煮水中含有豐富的果酸及纖維素成分，可以促進(jìn)胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助食物消化，對于消化不良、食欲不振、便秘患者有一定的緩解作用。

金桔中含有豐富的維生素C成分，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，減少皮膚的色素沉著，使肌膚光滑細(xì)嫩；而蘋果中不僅含有豐富的維生素，而且還含有大量的多酚類成分，可以起到很好的抗氧化作用，從而延緩人體衰老，減少皺紋的產(chǎn)生，因此金桔蘋果煮水具有很好的美容養(yǎng)顏功效。

金桔中含有豐富的維生素以及金桔甙等營養(yǎng)成分，可以強(qiáng)化血管的彈性，降低血液中膽固醇的含量；另外，蘋果中含有的果膠也具有降低血漿膽固醇的作用，所以高膽固醇、高血脂患者可以適量食用金桔蘋果煮水。