導(dǎo)讀土豆能夠和胃健中，因為從中醫(yī)食療的角度上來講土豆性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的人，如果適當食用土豆....

土豆能夠和胃健中，因為從中醫(yī)食療的角度上來講土豆性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的人，如果適當食用土豆有很好的和胃健中的作用，接下來我們就來聊聊關(guān)于土豆有什么營養(yǎng)價值?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

土豆有什么營養(yǎng)價值

土豆能夠和胃健中，因為從中醫(yī)食療的角度上來講土豆性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的人，如果適當食用土豆有很好的和胃健中的作用。

土豆能夠解毒消腫，對于痄腮、癰腫、濕疹、燙傷、跌打損傷所導(dǎo)致的腫脹，如果適當食用土豆，有很好的解毒消腫的作用。

土豆能夠為機體補充豐富的碳水化合物，在補充肌肉糖原、恢復(fù)體力、緩解疲勞方面的作用也非常強。