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發(fā)布時(shí)間:2025-11-11閱讀(11)
食材:苦菊3棵、雞蛋3個(gè)、植物油適量、鹽適量、雞精少許,下面我們就來說一說關(guān)于苦菊怎樣做好吃?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

苦菊怎樣做好吃
食材:苦菊3棵、雞蛋3個(gè)、植物油適量、鹽適量、雞精少許。
苦菊用刀削去根部,摘掉老葉洗凈控水備用,雞蛋打入碗中攪成雞蛋液。
鍋中倒入適量植物油,將油燒至七成熱,加入苦菊翻炒。
大火快速翻炒幾下,調(diào)入適量食鹽。
大火快炒至苦菊斷生就可以關(guān)火,將苦菊盛入盤子中備用。
鍋中再倒入植物油,油燒至六成熱,加入雞蛋液。
小火煎雞蛋,晃動(dòng)炒鍋,使雞蛋液均勻鋪在鍋底四周。
待雞蛋液一面定型后翻雞蛋面,很快雞蛋就炒熟了。
雞蛋炒熟后,用鍋鏟將雞蛋稍微弄碎。
關(guān)火,將炒好的苦菊倒入鍋中翻炒幾下,調(diào)入少許雞精即可。
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