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小麥好吃的做法小麥好吃做法

發布時間:2025-11-11閱讀(2)

導讀準備200克的麥仁把麥仁倒進盆中,倒上溫水浸泡1個小時,如果不急著吃,可以多浸泡一會,口感會更好,我來為大家講解一下關于小麥好吃的做法?跟著小編一起來看一看....

準備200克的麥仁把麥仁倒進盆中,倒上溫水浸泡1個小時,如果不急著吃,可以多浸泡一會,口感會更好,我來為大家講解一下關于小麥好吃的做法?跟著小編一起來看一看吧!

小麥好吃的做法(小麥好吃做法)

小麥好吃的做法

準備200克的麥仁。

把麥仁倒進盆中,倒上溫水浸泡1個小時,如果不急著吃,可以多浸泡一會,口感會更好。

把浸泡好的麥仁倒進開水鍋中,再加150克玉米,150克豌豆,加一勺鹽煮10分鐘,然后撈出備用。

準備一把小米辣,洗凈之后切成米椒圈,起鍋放油,油溫5成熱時,放入米椒圈翻炒一下,爆出香味。

然后加入煮好的麥仁豌豆玉米,加一勺蠔油,適量的雞精,再倒入少許的涼白開化開調料,翻炒均勻,使其入味之后,關火裝盤,美味即成。

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