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發(fā)布時間:2025-11-11閱讀(3)
食材:薏米薏仁適量,清水適量選擇新鮮的薏米適量,我來為大家講解一下關(guān)于煮薏米水的正確做法?跟著小編一起來看一看吧!

煮薏米水的正確做法
食材:薏米薏仁適量,清水適量。
選擇新鮮的薏米適量。
把薏米放在一個大的容器里面加水清洗干凈。
把喜好的薏米撈出瀝水控干備用。
炒鍋洗凈開火,把薏米倒進去用小火不停的翻炒。
炒至微黃有香味后光火,加入清水浸泡一個小時。
一小時后開火燒開,然后再轉(zhuǎn)至小火慢熬2個小時。
關(guān)火后上層的水就可以倒出來晾冷飲用,剩下的薏米可再次加水熬制,最后的薏米也可以做粥食用。
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