<span class="answer">導讀</span>簡單快手菜，經濟實惠又美味。By尋找米米【豆果美食官方認證達人】用料黃豆芽250克豆腐400克肉沫50g鹽3克黃豆漿適量青椒1個油1湯匙做法步驟1、準備食材....<p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVp2G6G8x0QI.jpg"/></p><p>簡單快手菜，經濟實惠又美味。</p><p>By 尋找米米 【豆果美食官方認證達人】</p><h2>用料</h2><ul><li>黃豆芽 250克</li><li>豆腐 400克</li><li>肉沫 50g</li><li>鹽 3克</li><li>黃豆漿 適量</li><li>青椒 1個</li><li>油 1湯匙</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpAg1zpYaKe.jpg"/></p><p>1、準備食材。</p><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpBB36SJ1iN.jpg"/></p><p>2、豆腐用油煎至表皮微焦，盛出備用。</p><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(4)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpBdGqzxhV1.jpg"/></p><p>3、肉末用油翻炒變色，放入黃豆醬，翻炒均勻。</p><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(5)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpCAEn6LvwR.jpg"/></p><p>4、黃豆芽鋪在砂鍋里。</p><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(6)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpdYFW3ihRK.jpg"/></p><p>5、擺入豆腐和肉末。</p><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(7)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpe86snU8Zi.jpg"/></p><p>6、倒入適量清水，撒少許鹽，水開后燜煮10分鐘。</p><p><img alt="芽菜炒千葉豆腐做法（芽菜燉豆腐簡單快手菜）(8)" src="/static/upload/image/20231217/SYyVpfhCAw99B.jpg"/></p><p>7、出鍋后撒上青椒即可。</p><h2>黃豆芽的營養功效</h2><p>清熱利濕、消腫除痹 </p><p>祛黑痣、治疣贅、潤肌膚</p><h2>黃豆芽的飲食禁忌</h2><p>虛寒尿多者慎內服。</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！