導讀雞胸肉清洗干凈，切成薄片備用青辣椒和紅辣椒各一個，去籽洗凈再切成片，我來為大家科普一下關于如何做低脂又好吃的雞胸肉?以下內容希望對你有幫助!如何做低脂又好吃....

雞胸肉清洗干凈，切成薄片備用青辣椒和紅辣椒各一個，去籽洗凈再切成片，我來為大家科普一下關于如何做低脂又好吃的雞胸肉?以下內容希望對你有幫助!

如何做低脂又好吃的雞胸肉

雞胸肉清洗干凈，切成薄片備用。

青辣椒和紅辣椒各一個，去籽洗凈再切成片。

雞胸肉放在碗里，加入適量的黑胡椒粉、蠔油、鹽、料酒和生粉，抓勻腌10分鐘。

鍋中倒入適量的菜油，加入花椒粒和蔥段炒出香味，再加入青紅椒片大火翻炒。

倒入雞胸肉，大火翻炒，用筷子把雞胸肉片劃開。

炒到雞胸肉色發白，調入適量的老抽翻炒均勻即可出鍋裝盤。