導(dǎo)讀將紅豆，花生米和桂圓提前泡好，砂鍋中加入適量清水，我來為大家科普一下關(guān)于如何燉出好吃的砂鍋養(yǎng)顏甜湯?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!如何燉出好吃的砂....

將紅豆，花生米和桂圓提前泡好，砂鍋中加入適量清水，我來為大家科普一下關(guān)于如何燉出好吃的砂鍋養(yǎng)顏甜湯?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

如何燉出好吃的砂鍋養(yǎng)顏甜湯

將紅豆，花生米和桂圓提前泡好，砂鍋中加入適量清水

接著再放入紅豆，花生米，桂圓，大棗，枸杞，再根據(jù)個人口味放入適量紅糖

大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮一小時，中途不定時攪拌一下放粘鍋，即可開吃啦

清水約2斤，泡好的紅豆約100克，花生米約100克，泡好的桂圓肉約100克

大棗20克，枸杞約150克，紅糖適量