導讀中午的菜一般晚上是可以吃的中間只間隔了4~5個小時，在這段時間之內雖然可能會產生一些氧化作用，營養價值雖然會下降，但是并不會滋生過多的細菌攝入體內之后不會影....

中午的菜一般晚上是可以吃的中間只間隔了4~5個小時，在這段時間之內雖然可能會產生一些氧化作用，營養價值雖然會下降，但是并不會滋生過多的細菌攝入體內之后不會影響腸道菌群的穩定，也不會刺激人體，不會對身體造成過多的影響，今天小編就來聊一聊關于中午炒的菜放到晚上還能吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

中午炒的菜放到晚上還能吃嗎

中午的菜一般晚上是可以吃的。中間只間隔了4~5個小時，在這段時間之內雖然可能會產生一些氧化作用，營養價值雖然會下降，但是并不會滋生過多的細菌。攝入體內之后不會影響腸道菌群的穩定，也不會刺激人體，不會對身體造成過多的影響。

但是需要注意，如果間隔12小時以上的菜就不要再吃了，因為其中滋生的細菌足以破壞腸道菌群的穩定，不利于身體健康。