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發布時間:2025-11-12閱讀(1)
主料:蒜苗一把、南極磷蝦200克輔料:芥花油適量、料酒少許、生抽少許、蔥少許、蒜片3瓣、食鹽1小勺、白糖1小勺、姜少許,今天小編就來聊一聊關于磷蝦怎么吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

磷蝦怎么吃
主料:蒜苗一把、南極磷蝦200克。
輔料:芥花油適量、料酒少許、生抽少許、蔥少許、蒜片3瓣、食鹽1小勺、白糖1小勺、姜少許。
南極磷蝦為保鮮冷凍蝦、吃前取出室溫自然化凍,然后用流水沖洗瀝干備用。
調些醬汁:小碗中放食鹽、白糖、料酒和料酒、再攪拌均勻備用。
蔥、姜、蒜切好備好。
蒜苗摘去兩頭老梗,洗凈后切寸段。
鍋熱倒油,下蒜苗炒開,再來些食鹽炒勻盛出。
留底油,下蔥姜和部分蒜片爆香,倒入磷蝦,開大火用鍋輕輕將磷蝦撥幾下。
再倒入剛煸好的蒜苗炒開。
接著倒入調好的醬汁,快速炒勻。
最后倒入剩余的蒜片,撥兩下關火即可。
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